2019년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 17일:
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338 kcal
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지방: 12.69g | 단백질: 8.29g | 탄수화물: 52.38g.
아침 식사: Pick n Pay Full Cream Plain Yoghurt, Kellogg's Granola Original, Honey . 간식/기타: Coffee with Milk and Sugar. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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