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Dopo 4 giorni di vacanza ✈️ci sta
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71.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 17일:
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1798 kcal
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지방: 80.59g | 단백질: 54.18g | 탄수화물: 212.34g.
아침 식사: Kinder Brioss al Latte, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Barilla Pan di Stelle, Caffè (Espresso). 점심 식사: Melinda Mela, Prugne, Kraft Jocca senza Lattosio, Puglia Sapori Tarallini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. 저녁 식사: Mulino Bianco Galletti, L'Angelica Crema Nocciole e Cacao Funzionale, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Nesquik Nesquik in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, M&M's Peanut, Puglia Sapori Tarallini. 간식/기타: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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