2019년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 17일:
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2126 kcal
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지방: 119.09g | 단백질: 67.77g | 탄수화물: 198.47g.
아침 식사: SPAR Apfel, Milch (Vollmilch), Jacobs 2In1. 점심 식사: Power System High Protein Bar Banane, Ja Natürlich Bio Maroni. 간식/기타: Ferrero Mon Cheri, Trocken Geröstete Erdnüsse (Gesalzen), Trolli Mini Burger. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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