2019년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 16일:
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1935 kcal
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지방: 77.77g | 단백질: 75.91g | 탄수화물: 234.58g.
아침 식사: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Huevo Frito, Empanada de Cajeta. 점심 식사: Verdura Hervida, Tortillas de Maíz, Elote, Arroz Blanco, Chambarete. 저녁 식사: Ruffles Queso. 간식/기타: Gamesa Galletas Marias, Sabritas Papas, Azúcar. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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