2019년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 16일:
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1842 kcal
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지방: 135.10g | 단백질: 105.52g | 탄수화물: 49.88g.
아침 식사: Ашан Гранат, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Унаби, Сметана , Творог 18%. 점심 식사: Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Сало, Нутрия. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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