2019년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 16일:
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1728 kcal
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지방: 67.05g | 단백질: 51.06g | 탄수화물: 233.90g.
아침 식사: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Kaki, Blévita Thymian-Meersalz, Banane. 저녁 식사: Schweizer Käse, Anna's Best Risotto Milanese. 간식/기타: Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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