2019년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 16일:
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1760 kcal
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지방: 45.00g | 단백질: 88.43g | 탄수화물: 253.94g.
아침 식사: Mulino Bianco PlumCake Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Burro, Banana, Barilla Pasta. 저녁 식사: Spigola, Pane Comune, Uva Bianca. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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