2019년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 15일:
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871 kcal
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지방: 72.94g | 단백질: 43.30g | 탄수화물: 12.17g.
점심 식사: Costelinha, Aurora Linguiça Paio, Tomates, Alface de Folha Verde, Avocado. 간식/기타: Paganini Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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