2019년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.6 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 15일:
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548 kcal
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지방: 22.94g | 단백질: 57.86g | 탄수화물: 26.08g.
점심 식사: Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Marque Repère Maïs Tendre, Charal Steak Haché 5%, Président Comté , Yoplait Petit Suisse 0%, Concombre (Pelé), Oeuf (Entier). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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