schamanin님의 저널, 2019년 10월 15일

Richtige Richtung...
75.3 kg 지금까지 감소한: 18.7 kg.    남은양: 7.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 15일:
1456 kcal 지방: 99.77g | 단백질: 99.11g | 탄수화물: 31.90g.   아침 식사: Violeum MCT-Öl, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Ei, Räucherlachs, miree Französische Kräuter. 점심 식사: Pizzasuppe. 저녁 식사:  Cheeseburgerrolle. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


schamanin님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유