2019년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 14일:
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940 kcal
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지방: 24.09g | 단백질: 53.54g | 탄수화물: 130.24g.
아침 식사: Banana Prata. 점심 식사: Fanta Fanta Uva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz de Forno. 간식/기타: Salada de Frutas, Mania Lanches Peito de Peru com Tomate Seco . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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