2019년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 14일:
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1765 kcal
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지방: 84.55g | 단백질: 75.64g | 탄수화물: 176.21g.
아침 식사: Soto Manzanita Refresco, Donas Azucaradas o Glaseadas. 점심 식사: Tortillas de Maíz, Chimex Salchicha de Pavo, Frijoles Cocidos, Huevo Frito. 저녁 식사: Knorr Sopa de Fideos, Papa Cocida, Carne de Cerdo. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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