2019년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 14일:
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1820 kcal
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지방: 44.83g | 단백질: 88.98g | 탄수화물: 230.27g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Uva Bianca, Freschi con Gusto Verdure Grigliate, Uovo, Pancetta, Barilla Pasta. 저녁 식사: Trippa, Carne di Manzo, Vino Rosso da Tavola, Caffè (Espresso), Pane Bianco. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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