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100.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 14일:
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1614 kcal
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지방: 101.97g | 단백질: 65.48g | 탄수화물: 113.21g.
아침 식사: Папа Джонс Соус Чесночный, IL Патио Пицца Карбонара, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Вологодское Варенье Вишневое. 점심 식사: SPAR Мясо по-Французски, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. 저녁 식사: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса. 간식/기타: Чай, Яблоко Зеленое. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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