yeahyeah
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111.9 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 14일:
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1397 kcal
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지방: 98.25g | 단백질: 44.25g | 탄수화물: 94.56g.
아침 식사: Delhaize Room 35%, Courgettesoep. 점심 식사: Boter, AH Dunne Maiswafels Paprika, Tomatensoep, Vinaigrette, Mayonaise, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). 저녁 식사: Gerookte Zalm, Broccoli, Ei. 간식/기타: Gemengde Notenmix, Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%, Milbona Platte Kaas Romig, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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