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國慶連假四天阿超結婚隨意吃吃吃
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58.3 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 14일:
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652 kcal
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지방: 29.24g | 단백질: 53.71g | 탄수화물: 46.38g.
아침 식사: 茶葉蛋, 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿. 점심 식사: 豆皮, 鴨肉, 義美 傳統板豆腐, 黑輪, 小黃瓜, 青江菜. 저녁 식사: 蘋果, 湯, 豆角. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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