meu peso ta subindo e descendo sei que estou no caminho certo nao vou desisti
|
84 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 13일:
|
1484 kcal
|
지방: 78.49g | 단백질: 58.11g | 탄수화물: 134.83g.
아침 식사: Ruffles Batata Frita. 점심 식사: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Seara Linguiça Toscana. 저녁 식사: X-Tudo. 간식/기타: McDonald's Casquinha Mista, Brownie do Luiz Brownie do Luiz Doce de Leite. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
manoellarayannepereira님의 체중기록
|