2019년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 13일:
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2489 kcal
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지방: 95.76g | 단백질: 125.92g | 탄수화물: 291.21g.
아침 식사: Café au Lait, Beurre, Pain Blanc. 저녁 식사: Tiramisu, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Sol & Mar Beignets de Calamars, Pomme de Terre, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Maki Saumon, Sushi Saumon, Champignons de Paris (Sautés), Crevette, Mamee Oriental Noodles. 간식/기타: Gü Cheesecake Intense Fraise Framboise & Biscuit Sablé, Marie Morin Cheesecake Chocolat , Nutriworld Protéine Soja, Trattoria Alfredo Pizza Jambon Champignons. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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