2019년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 13일:
|
646 kcal
|
지방: 22.27g | 단백질: 34.57g | 탄수화물: 81.78g.
아침 식사: Чай, Смак Хлеб Таежный, Пятерочка Груша Сезонная, Белевские Сладости Зефир Детский, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Вареное Яйцо, Банан. 간식/기타: Кофе Латте. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|