levoch님의 저널, 2019년 03월 24일

Ура, я начала сбрасывать!
97.3 kg 지금까지 감소한: 29.3 kg.    남은양: 42.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
1478 kcal 지방: 118.92g | 단백질: 74.23g | 탄수화물: 28.31g.   아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Куркума Молотая, Жир Говяжий Топленый, Капуста Тушеная, Приготовленный Лук, Говядина Тушеная. 점심 식사: Домик в деревне Сливки 20%, Простоквашино Творог 2%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 20%, Ашан Кокосовая Стружка, Syntrax Matrix Milk Chocolate, ВкусВилл Кокосовое Масло, Говядина Тушеная, Яйцо. 더보기
138 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


levoch님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유