2019년 10월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 12일:
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1799 kcal
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지방: 85.61g | 단백질: 79.46g | 탄수화물: 173.61g.
아침 식사: PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Nestle Ricoffy, Ouma Butter Milk Rusks Sliced. 점심 식사: Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt. 저녁 식사: Fried Onions, Fresh Pasta (Cooked) , Minced Beef. 간식/기타: Cappuccino. 더보기
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