2010년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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136.5 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 08월 22일:
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882 kcal
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지방: 18.49g | 단백질: 53.43g | 탄수화물: 118.11g.
아침 식사: honey oat cereal. 저녁 식사: butter, jeff corn bread, sweet potatoes, corn on cob, Atlantic Cod. 더보기
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안정된 체중
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