2019년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 11일:
|
2655 kcal
|
지방: 71.57g | 단백질: 214.86g | 탄수화물: 338.49g.
아침 식사: Banana Caturra, Farelo de Aveia, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molico Leite Desnatado, Galo Macarrão Integral, Banana Caturra, Farelo de Aveia, Ovo, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Passarela Pão Integral, Wise Whey. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|