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akhirnyaaaa,,,, 1 bln turun hampir 4 kg
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60.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 12일:
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1320 kcal
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지방: 56.99g | 단백질: 51.66g | 탄수화물: 161.82g.
점심 식사: Gado Gado, Pangsit Polos, Buah Pir. 저녁 식사: Telur Dadar, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. 간식/기타: Soyjoy Almond & Chocolate, Kalbe Slim & Fit Cookies, Rebo Kuaci Green Tea, Fitbar Chocolate Fitbar. 더보기
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안정된 체중
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