2019년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 11일:
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618 kcal
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지방: 36.11g | 단백질: 22.73g | 탄수화물: 50.62g.
아침 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком. 점심 식사: Грибы, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Лента Гиро. 더보기
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안정된 체중
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