2019년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 11일:
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1336 kcal
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지방: 26.57g | 단백질: 68.15g | 탄수화물: 204.34g.
아침 식사: Liebendorf Сыр Тильзитер, Argeta Паштет из Индейки, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Finn Crisp Хлебец с Отрубями, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Плов с Куриной Грудкой, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. 간식/기타: Ашан Яблоко Ред Чиф, Банан. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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