2019년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 11일:
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826 kcal
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지방: 32.66g | 단백질: 25.39g | 탄수화물: 106.76g.
아침 식사: Перекресток Рогалик Творожный , Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Тортилья, Плов с Курицей. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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