2019년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 11일:
|
614 kcal
|
지방: 18.39g | 단백질: 22.82g | 탄수화물: 86.21g.
아침 식사: Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%. 점심 식사: Роллы Филадельфия. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|