2019년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 11일:
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1453 kcal
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지방: 59.63g | 단백질: 84.34g | 탄수화물: 141.96g.
아침 식사: 雞胸肉, 荷包蛋, 餐御宴食品有限公司 老麵饅頭 黑糖口味. 점심 식사: 鮭魚. 저녁 식사: 豬排骨, 媽媽煮藝 匈牙利香草烤雞腿, 媽媽煮藝 椒鹽雞肉丸串. 간식/기타: 威德 清涼果凍（維他命）, 寶鴻企業有限公司 大溪豆乾 大沙茶, 義美 紅豆小羊羹. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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