2019년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 10일:
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1476 kcal
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지방: 64.03g | 단백질: 97.97g | 탄수화물: 131.26g.
아침 식사: Eridania Zucchero di Canna, Knorr Brodo Granulare Classico, Conad Parmigiano, Carrefour Peperoni, Coop Melanzane Grigliate, Daily Bread Gallette Norvegesi, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Esselunga Patate Gialle, Solevita Spremuta d'arancia. 점심 식사: Banana, Daily Bread Gallette Norvegesi, Ocean Sgombro al Naturale. 저녁 식사: Fiorucci Pallina di Prosciutto Cotto, Tangerines (Mandarin Oranges), Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Nocciola, Solevita Spremuta d'arancia. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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