2019년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 10일:
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1849 kcal
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지방: 85.24g | 단백질: 65.45g | 탄수화물: 8.38g.
점심 식사: G7 아메리카노, Laurin Liquid Coconut Oil, 이즈니 이즈니 무염버터, 파리바게트 프렌치 바게뜨, 감바스. 저녁 식사: 피코크 과카몰리, 대패삼겹살, Laurin Liquid Coconut Oil. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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