|
FBS
1 6.3
2 5.2
3 5.8
4 5.7
|
81.6 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
|
1280 kcal
|
지방: 80.54g | 단백질: 54.68g | 탄수화물: 87.85g.
아침 식사: Philadelphia Regular Cream Cheese, Butter (Salted) , Keto Bread, Liberte 5% Greek Yogurt. 점심 식사: Black Diamond Cheese Stick. 저녁 식사: McDonald's Chicken Snack Wrap, McDonald's French Fries (Medium). 더보기
|
안정된 체중
|