2019년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 10일:
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1422 kcal
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지방: 56.77g | 단백질: 27.64g | 탄수화물: 214.81g.
아침 식사: Рахат Трюфельные Конфеты, Сыр Российский. 점심 식사: Яблоко, Груши, Яблоко, Груши, Суп Куриный с Вермишелью. 저녁 식사: Халва, Мёд, Варенье, Сыр Российский, Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Борщ. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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