2019년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 10일:
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1634 kcal
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지방: 41.22g | 단백질: 76.97g | 탄수화물: 234.25g.
점심 식사: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Gut & Günstig Harzer Roller, Edeka Hokkaido Kürbis, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mühlenhof Veganes Mühlen Filet, Honigmelonen, Gilgens Röggelchen, Pflaumen, Pfirsiche, Birnen, Gurke (mit Schale), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kühne Rote Beete in Scheiben. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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