2019년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 10일:
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711 kcal
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지방: 59.81g | 단백질: 30.47g | 탄수화물: 18.44g.
아침 식사: Butter (Salted), Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 점심 식사: Coon Tasty Cheese. 저녁 식사: Cauliflower Rice, Rogan Josh. 간식/기타: Keto Brownies. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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