2019년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 9일:
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1254 kcal
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지방: 50.59g | 단백질: 65.08g | 탄수화물: 133.69g.
아침 식사: ポトフ. 점심 식사: セブンイレブン 博多もつ鍋(みそ味), ヤマキ めんつゆ, 木綿豆腐. 저녁 식사: 日清食品 出前一丁. 간식/기타: グリコ 練乳金時しぐれ. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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