2019년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 9일:
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906 kcal
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지방: 50.10g | 단백질: 28.07g | 탄수화물: 87.86g.
아침 식사: Бургер Кинг Наггетс Бургер, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Фруктовый Коктейль или Смесь. 저녁 식사: ПРИНГЛС Чипсы Краб . 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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