candy572님의 저널, 2019년 10월 9일

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67.2 kg 지금까지 감소한: 5.1 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 9일:
1944 kcal 지방: 43.89g | 단백질: 65.00g | 탄수화물: 327.91g.   아침 식사: 巧克力貝果. 점심 식사: 油炸豆腐, 排骨便當. 저녁 식사: 紫番薯, 水煮蛋. 간식/기타: 水果沙冰, 芋圓, 黑糖, 御品家 黑糖糕, 7-11 冰烤地瓜, 芋頭. 더보기
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