2019년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 8일:
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1429 kcal
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지방: 37.14g | 단백질: 58.08g | 탄수화물: 224.77g.
아침 식사: Coffee, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, RxBar Peanut Butter. 점심 식사: Blueberries, Tomatoes, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Chicken Tortilla Soup. 저녁 식사: Subway Miss Vickie's Jalapeno Flavored Potato Chips, Pita Pit Chicken Breast Pita. 간식/기타: Mills Fleet Farm Cinnamon Bears, Cucumber (Peeled), Whisps Parmesan Cheese Crisps, Sunshine Cheez-It Hot & Spicy Crackers, Strawberries. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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