|
В выходные устроила дегустационный сеанс для мужа и дочки. Пробовали то, что я готовила накануне: 1) утку с яблоками -- good; 2) селедку в томатном маринаде -- ужас, сладко! 3) чизкейк -- терпимо, хотя и несладко. "Ну, почему, -- спросила семья, -- ты добавляешь сахар в селедку и отказываешься его вдоволь класть в чизкейк?!" Па-та-мушта! Кулинарный приступ имеет свою логику. Сливовое варенье, хотя оно тоже без сахара, одобрили: решили использовать как соус к мясу, как ткемали.
|
63.3 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 8일:
|
1384 kcal
|
지방: 50.33g | 단백질: 102.75g | 탄수화물: 130.89g.
아침 식사: Чизкейк ПП, Hipp Пюре Слива, Жирные Сливки, Сметана 20%, Творог 9%, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Hipp Пюре Слива, Чизкейк ПП, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 간식/기타: Яблочное Пюре Несладкое, Зеленый Чай. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|