2019년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 22.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 8일:
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630 kcal
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지방: 39.95g | 단백질: 41.35g | 탄수화물: 22.94g.
점심 식사: Salami, Becel Lätt Matfett 38%, Knäckebröd. 저녁 식사: ICA Vispgrädde 36%, Findus Stuvad Spenat, Lax. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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