2019년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 68.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 6일:
|
1140 kcal
|
지방: 93.02g | 단백질: 44.91g | 탄수화물: 33.04g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Picanha. 저녁 식사: Amendoim, Laranja Pêra. 간식/기타: Lider Creme de Leite Leve, Cream Doim Pasta de Amendoim , Verde Campo Creme de Leite Fresco, Lider Creme de Leite Leve, Amoras, Morangos. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|