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體脂肪32.3😁
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57.7 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 8일:
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624 kcal
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지방: 30.80g | 단백질: 25.90g | 탄수화물: 61.51g.
아침 식사: 新建成 芝麻蛋黃餅, 番茄, 芥蘭. 점심 식사: 老妹的灶下 無糖花生醬, Costco 美國乾酪單片包, Costco 球芽甘藍, 木耳, 青花菜, 雞胸肉, 柚子. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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