2019년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
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2161 kcal
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지방: 81.20g | 단백질: 132.58g | 탄수화물: 222.46g.
아침 식사: Azúcar, Mixiote, Capullo Aceite de Canola, Clara de Huevo, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. 점심 식사: Bimbo Roles de Canela con Pasas, Dolores Atún en Agua, Nopales, Burrito de Carne y Frijoles, Manzana. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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