reggionon님의 저널, 2019년 10월 7일

I'll take what I can get! I also woke up sick today so that certainly makes everything more annoying lol
75.8 kg 지금까지 감소한: 37.6 kg.    남은양: 7.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
1128 kcal 지방: 34.93g | 단백질: 63.88g | 탄수화물: 137.71g.   아침 식사: Light Cream, Blackberries , Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Purely Inspired Collagen Peptides, Aunt Jemima Original Pancakes. 점심 식사: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Kroger Ground Beef 93%, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (50g). 저녁 식사: Nong Shim Hot & Spicy Noodle Soup Shin Cup. 더보기
1882 kcal 운동: 휴식 - 20 시간   21 분, 숙면 - 3 시간   39 분. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
Very nice! Hope you feel better soon. 🌈🌈🌈 
2019년 10월 7일 작성이: shirfleur 1
Get to feeling better quickly!  
2019년 10월 7일 작성이: tatauu22
Get well! 
2019년 10월 7일 작성이: Sunnie Shynez
Like that strong attitude. 😀 Wish for you to feel great again very soon. 
2019년 10월 7일 작성이: Diddlee
I missed this yesterday. Nice drop. Hope you’re feeling better today friend 💜💚 
2019년 10월 8일 작성이: jcmama777

     
 

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