2019년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
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756 kcal
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지방: 49.56g | 단백질: 38.61g | 탄수화물: 39.17g.
아침 식사: Foodspring Burro di Arachidi, Matt Gallette di Mais Bio. 점심 식사: Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Carote, Lattuga. 간식/기타: Ritter Sport Fondente 50% Cacao. 더보기
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안정된 체중
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