2019년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
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1742 kcal
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지방: 70.61g | 단백질: 72.72g | 탄수화물: 201.04g.
아침 식사: Sarchio Cioccolato Fondente Extra 74% Cacao, Yomo Yogurt Albicocca, Burro di Arachidi, Fiocchi d'Avena. 점심 식사: Mela, Salmone Norvegese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Farfalle. 간식/기타: Sarchio Cioccolato Fondente Extra 74% Cacao, Conad Semi di Zucca. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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