2019년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
|
2472 kcal
|
지방: 92.82g | 단백질: 62.96g | 탄수화물: 336.92g.
아침 식사: Яшкино Классический Крекер, Рахат Карамель Зайка, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Лента Яблоко Симиренко , Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Чай, Алексеевское Сгущенное Молоко , Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. 점심 식사: Оливковое Масло, Кускус (Вареный), Магнит Венигрет Овощной . 저녁 식사: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Красное Яблоко. 간식/기타: Лента Сухари с Изюмом , Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Яшкино Классический Крекер, Просто Мёд, Сливочное Масло. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|