2019년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 7일:
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1275 kcal
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지방: 55.72g | 단백질: 51.79g | 탄수화물: 142.40g.
저녁 식사: Cahkwe, Roti Goreng, Gery Saluut Malkist Coconut, Ikan Kembung Balado, Ayam Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. 더보기
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안정된 체중
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