2019년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 6일:
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1296 kcal
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지방: 57.32g | 단백질: 34.31g | 탄수화물: 155.13g.
아침 식사: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Half and Half Cream, Coffee. 점심 식사: Potato Salad , Corn Relish. 간식/기타: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Ice Cream, Pumpkin Cake with Icing, Great Value Energy Drink Mix Blueberry Acai. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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